行程概览
从沂南出发，建议选择高铁或自驾前往武夷山。高铁可至曲阜东站转乘至南平市站，全程约6-7小时；自驾经日兰高速、沪昆高速，车程约10小时。推荐安排5天行程，充分体验自然与文化。
每日行程安排
- 第一天：出发与抵达
早晨从沂南出发，下午抵达武夷山，入住三姑度假区酒店。傍晚漫步崇阳溪，欣赏夜景，品尝当地小吃如紫溪粉。 - 第二天：九曲溪与天游峰
上午乘竹筏游览九曲溪，感受山水画卷；下午登天游峰，俯瞰丹霞全景。晚餐尝试武夷山笋宴。 - 第三天：大红袍与岩骨花香
参观大红袍景区，探访母树茶园；沿岩骨花香漫游道徒步，体验茶文化。中午在茶农家品茶用膳。 - 第四天：青龙瀑布与下梅古村
上午游览青龙瀑布，享受负氧离子；下午探访下梅古村，了解明清茶贸历史。晚餐可选农家菜。 - 第五天：返程
上午自由活动，可购买武夷岩茶作为纪念，中午启程返回沂南。
实用贴士
交通：武夷山景区内观光车便捷，建议购买联票。
住宿：三姑度假区酒店集中，价格适中。
美食：必尝岚谷熏鹅、文公菜，注意饮食清淡以适应气候。
最佳季节：春秋两季，避开雨季与酷暑。
此行程平衡自然探索与文化体验，适合家庭及自驾游客，灵活调整即可享受难忘之旅。