行程概览
沂南位于山东临沂，以竹泉村、红石寨和智圣故里闻名，国庆期间秋高气爽，适合短途休闲。建议1天精华游、2天深度游或3天全景游，自驾或高铁至临沂后转公交/租车可达。
1天精华游（竹泉村+红石寨）
- 上午：游览竹泉村，漫步竹林清泉，体验古村手工艺，品尝煎饼、豆腐等农家菜。
- 下午：前往红石寨，欣赏红石地貌，观看民俗表演，参与骑马或攀岩活动。
- 贴士：国庆人流较多，建议早8点前抵达，提前在线购票避免排队。
2天深度游（增加智圣汤泉与红色文化）
- Day1：竹泉村与红石寨游览，夜宿红石寨附近民宿，感受沂蒙夜景。
- Day2：上午参观智圣汤泉，泡温泉放松；下午探访沂蒙红色影视基地，了解革命历史，体验红色文化教育。
- 贴士：温泉需带泳衣，红色基地可提前预约讲解。
3天全景游（融入自然与美食）
- Day1-2：同2天行程，增加孟良崮战役纪念馆等红色景点。
- Day3：前往沂蒙山根据地徒步，欣赏秋日山景，品尝沂南全羊汤、光棍鸡等特色美食，傍晚返程。
- 贴士：山区温差大，备好外套；国庆期间提前预订住宿和车辆。
实用信息
交通：临沂机场或高铁站转公交/租车至沂南，车程约1小时。
住宿：推荐竹泉村精品民宿或红石寨露营，价格200-500元/晚。
美食：必试沂蒙煎饼、六姐妹凉粉，夜市小吃丰富。
注意事项：国庆期间景区可能限流，建议关注官方公告，携带身份证件。